حافظ على صحتك

لما بنصحى الصبح بدرى بنكون محتاجين نشرب فنجان القهوة عشان نصحصح بسرعة ونبدء اليوم بنشاط، بس لما الصيام بدء فى

الصيام عبادة عظيمة، لكنه في نفس الوقت يخلّي بعض الناس يحسّوا بالخمول والكسل، وده بيرجع لأسباب كتير. ناس تقول إنه

لو سألتى نفسك ليه بعد ساعات بتحسى بالإجهاد رغم إنك ما معملتيش مجهود كبير؟ طيب ليه مرات تحس إنك طاقتك